Luni-Vineri: 08:00 - 20:00. S-D: INCHIS
0721-232.232
str. Verii nr.46, Târgu Mureș
ATACUL DE PANICĂ: RECUNOAȘTERE ȘI GESTIONARE Ați simțit vreodată o teamă enormă raportată la o situație oarecare? Senzația de sufocare, pierderea controlului postural, palpitații ? Este posibil să fi fost vorba despre un atac de panică numit și criză de angoasă sau criza de......
Protejați-vă, evitați contactul direct! Evitați zonele aglomerate unde sunteți expuși la contact direct și/sau interacțiune cu un număr mare de persoane, de tipul adunărilor publice, cozi, zone de trafic intens, zone de recreere. Feriți copiii de acele locuri de joacă care presupun atingerea unor suprafețe/obiecte......
Nasul sănătos nu are nevoie nici el de măsuri speciale de igienă, în schimb dacă un pacient are simptome s-ar putea sa aibă nevoie să-și curețe nasul de secreții. Pentru toaleta nasului se recomandă spălăturile nazale cu apă sărată izotonica (cu concentrație de sare asemănătoare......
Pentru a avea o ureche sanatoasă se recomandă ca pacienții să nu încerce să-și curețe conductul auditiv. Această zonă a urechii are un sistem de autocurățare eficient doar dacă este lăsat să acționeze spontan. Toaleta excesivă duce la formarea dopurilor de ceară care ulterior pot......
Modificarea calității vocii afectează mai ales profesioniști vocali (cantăreți, preoți, profesori) pentru că nu mai pot să-și exercite profesia când sunt răgușiti. În timpul răcelilor și laringitelor trebuie evitat efortul vocal, pentru că suprasolicitarea corzilor vocale inflamate duce la formarea unor leziuni și a unui......